Easy Recipes. Recipe Book

ඔබ ඉක්මන් දිවා ආහාරයක්, ප්‍රබෝධමත් අතුරු කෑමක් හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සොයමින් සිටියත්, අපගේ යෙදුමේ ඔබට ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහිම කටට වතුර දෙන ආහාර නිර්මාණය කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඇත. වට්ටෝරු යෙදුම නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි.

සම්භාව්‍ය ප්‍රියතමයන්ගේ සිට නව්‍ය නිර්මාණ දක්වා, අපට සෑම රසයක් සහ අවස්ථාවක් සඳහාම යමක් තිබේ. අපගේ යෙදුම සෑම කෙනෙකුටම යමක් ඇත. ඔබ ආධුනික කුක් හෝ පළපුරුදු සූපවේදියෙකු වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබට කෙටි කාලයකින් රසවත් ආහාර ලබා දීමට උපකාරී වනු ඇත. දැන් බාගත කර අදම රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී ආහාර සෑදීම ආරම්භ කරන්න!

අපගේ වට්ටෝරු පොතේ ප්රධාන ලක්ෂණ:

• ඡායාරූප සහ සරල, සවිස්තරාත්මක උපදෙස් සහිත විවිධ ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරු හරහා බ්‍රවුස් කරන්න.
• ඔබේ පහසුව සඳහා වර්ගීකරණය කර ඇති නොමිලේ පහසු වට්ටෝරු රාශියක් භුක්ති විඳින්න.
• නම හෝ අමුද්‍රව්‍ය අනුව පහසුවෙන් වට්ටෝරු සොයන්න.
• ඔබගේ ප්‍රියතම ආහාර වේල් සුරකින්න සහ ප්‍රියතමයන් කොටසේ ඕනෑම වේලාවක ඒවාට ප්‍රවේශ වන්න.
• අමුද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමෙන් සාප්පු ලැයිස්තුවක් සාදන්න.
• ඔබේම රසවත් සරල වට්ටෝරු බෙදාගෙන අන් අයට ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙන්න.
• සියලුම වට්ටෝරු නොබැඳිව ප්‍රවේශ කරන්න - අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් නොමැතිව වුවද, සියලුම ආහාර සෑම විටම ඔබ සමඟ ඇත!

ආහාර පිසීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය. අපගේ විස්මිත රසවත් ආහාර එකතුවට නොමිලේ ප්‍රවේශය ලබා ගන්න, ඔබ සතුව ඇති අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ආහාර පිසීමට ඔබට සැමවිටම යමක් සොයාගත හැකිය.

ඇතුළුව, සරල හා රසවත් ආහාර වර්ග රාශියක් ගවේෂණය කරන්න:

• රසවත් ස්නැක් වට්ටෝරු: පීසා මාගරිටා, මුහුදු ආහාර පීසා, චීස් පීසා, වට්ටක්කා වට්ටෝරුව, සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරුව, පහසු කුකුල් මස් වට්ටෝරුව, ආසියානු එතුම, චිකන් සලාද එතුම වට්ටෝරුව, පෑන්කේක් වට්ටෝරුව, zucchini වට්ටෝරුව, සහ තවත් රසවත් කෙටි ආහාර නොමිලේ;

• පහසු සලාද වට්ටෝරු: වට්ටක්කා සලාද, අර්තාපල් සලාද, සීසාර් සලාද, චිකන් සලාද, මස් සලාද, මාළු සලාද, මුහුදු ආහාර සලාද, කකුළුවන් සලාද, ඉස්සන් සලාද එළවළු සලාද, තුර්කිය සලාද, ලූනු සලාද, ප්රංශ සලාද, චීස් සලාද, මුහුදු ආහාර සලාද, පැස්ටා සලාද, සහ සෑම දිනකම තවත් රසවත් සලාද වට්ටෝරු;

• සරල ප්‍රධාන කෑම වට්ටෝරු: අවන් වට්ටෝරු, බත් වට්ටෝරු, ඌරු මස් වට්ටෝරු, හරක් මස් වට්ටෝරු, පහසු කුකුල් මස් වට්ටෝරු, රසවත් තුර්කිය, බතල, මස් වට්ටෝරු, බේක් කළ අර්තාපල්, රසවත් එළවළු, ග්‍රිල් කළ කුකුල් මස්, සල්සා කුකුල් මස්, මස් රොටි, මීට්බෝල්ස්, මෙක්සිකානු කුකුල් මස්, මාළු වට්ටෝරුව, රසවත් භාජන, ෙබ්කිං වට්ටෝරු සහ වෙනත් රසවත් කෑම නොබැඳි!

• රසවත් සුප් වට්ටෝරු: චීස් සුප්, චිකන් සුප්, හරක් මස් සුප්, රසවත් මාළු සුප්, මස් සුප්, අර්තාපල් සුප්, මුහුදු ආහාර සුප්, බ්රොකොලි සුප්, චිකන් ක්රොක්පොට් සුප්, සහල් සුප්, පහසු ලූනු සුප් සහ වෙනත් පහසු සුප් වට්ටෝරු;

• පහසු අතුරුපස වට්ටෝරු: කුකීස් වට්ටෝරු, රසවත් පයි, රසවත් කේක්, කප්කේක්, සහ තවත් රසවත් අතුරුපස වට්ටෝරු නොමිලේ;

• රසවත් බීම වට්ටෝරු: ලෙමනේඩ් වට්ටෝරුව, පහසු ස්මූති වට්ටෝරුව, කෙසෙල් ස්මූති, තේ වට්ටෝරුව, සහ වෙනත් බීම වට්ටෝරු නොමිලේ;

උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය, සුලු කෑම, සුප්, අතුරුපස, මස් වට්ටෝරු, කුකුල් මස් වට්ටෝරු, රසවත් කප්කේක්, කැස්රෝල් සහ තවත් රසවත් කෑම සඳහා අපගේ කුක් පොතේ බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ!

විචිත්‍රවත් එළවළු මිශ්‍රණයේ සිට ප්‍රෝටීන් ඇසුරුම් කළ බල භාජන දක්වා, අපගේ යෙදුම නිර්මාංශ, වීගන්, ග්ලූටන් රහිත සහ කීටෝ-හිතකාමී විකල්ප ඇතුළු විවිධ රසයන් සහ ආහාර ජීවන රටාවන් සඳහා සපයයි. ඔබ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් පවත්වන්නේද, ඉදිරි සතිය සඳහා ආහාර පිළියෙල කරන්නේද, නැතහොත් පෝෂ්‍යදායී සහ රසවත් ආහාර විසඳුමක් සොයමින් සිටියද, අපගේ යෙදුම ඔබව ආවරණය කර ඇත.

අදම අපගේ සූපශාස්ත්‍ර පොත බාගත කර සූපශාස්ත්‍ර ගවේෂණය සහ ගැස්ට්‍රොනොමික් ප්‍රීතියේ ගමනක් ආරම්භ කරන්න. ඔබේ ආහාර වේල සරල පැතිවලින් ප්‍රදර්ශනයේ තරුව දක්වා ඔසවන්න, සෑම කටගැස්මකින්ම නැවුම් රසයන් සහ විචිත්‍රවත් වර්ණ රස විඳින්න. අපගේ වට්ටෝරු පොත ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩාත් රසවත් ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමයක්, වරකට එක භාජනයක් වැළඳ ගැනීමට ඔබව පොළඹවන්න ඉඩ දෙන්න.

පවතින නිෂ්පාදන වලින් ආහාර පිසීමට ඔබ නොදන්නේ නම්, අපගේ වට්ටෝරු පොත බාගන්න. අපගේ වට්ටෝරු පොත වෙන කවරදාටත් වඩා ආහාර පිසීම පහසු කරයි.

අපගේ ඉවුම් පිහුම් යෙදුම සමඟ සතුටින් ආහාර පිසීම ආරම්භ කරන්න!